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Stuartalexander alexander

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Wenn Sie der Spannungen in Ihrem Leben denken, sollten Sie wissen, dass das Stresshormon Cortisol zwischen ihnen das Wachstum von Nervenzellen und die Verbindungen unterdrückt. Dann gibt es den Traum. Immer wieder betonen die Forscher die Bedeutung einer guten Nachtruhe.